体温
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从防暑到养生，高温天生存指南来了！
2025-07-10 21:33:00当夏天的太阳如炽热的火球般炙烤大地，每一寸土地上都似乎热浪滚滚。高温天气不仅让人酷热难耐，还可能埋下诸多健康隐患。如何在炎炎夏日守护健康？可以从生活的点滴细节入手！这份详尽的平安度夏指南，希望能助你轻松应对夏日挑战。1.热损伤防御体系。当人体长时间暴露在高温环境中时，大量水分和电解质流失，体温调节系
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医言堂｜ 宝妈生病必须停母乳？真相可能和你想的不一样！
2025-05-20 13:23:005月20日全国母乳喂养宣传日母乳喂养是宝宝最佳营养来源，但在妈妈遇到健康问题时，如何科学应对？以下是三种常见情况的解答：乙肝妈妈：可以母乳喂养！乙肝病毒不通过乳汁传播，宝宝出生后接种疫苗和免疫球蛋白即可。但若妈妈乳头破裂，需暂停哺乳至愈合。乳腺炎：多数无需停喂！轻微乳腺炎可通过按摩、冷敷缓解；若发烧