1. 你的感受是重要的

"我知道你现在可能感到非常难过，但请记住，你的感受是重要的，也是合理的。我在这里，愿意倾听你的一切。"

2. 你不是一个人

"面对困难时，你不是一个人在战斗。我在这里，我们可以一起克服这些挑战。"

3. 你已经做得很棒了

"你已经非常努力了，无论结果如何，你都应该为自己感到骄傲。你做得很棒，真的很棒。"

4. 给自己一些时间

"有时候，我们需要时间来处理我们的感受。不要急于求成，给自己一些时间，慢慢地一切都会好起来的。"

5. 你的感受值得被尊重

"你的感受值得被尊重和理解。我在这里，愿意尽我所能去理解你，支持你。"

6. 你有能力克服这些

"我相信你有能力克服这些困难。你是一个坚强、有能力的人，我相信你能够度过这个难关。"

7. 请记得你不是孤单的

"请记得，无论何时何地，你都不是孤单的。有朋友和家人，还有我，我们都在这里支持你。"

8. 你值得被爱和被珍视

"最后，我想让你知道，你值得被爱和被珍视。你的价值不是由外界的情况或他人的看法来决定的，而是由你自己的内在价值决定的。"

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