用料
- 海蛏 300g
- 粉丝 1把
- 蒜头 5瓣
- 蚝油 1勺
- 生抽 1勺
做法步骤
1、买回来的海蛏表面有很多泥土，要用水冲洗两三遍，再用盐水浸泡一下，使其充分吐沙。
2、把清洗干净的海蛏的壳轻轻对半打开，如图中所示。
3、接下来泡粉丝，将粉丝放入温水中浸泡，这样可以加入粉丝浸泡的速度。差不多泡10分钟左右就可以。
4、泡发好的粉丝加入1勺生抽，搅拌充分混合入味。
5、再加点蒜泥和姜丝，这样清蒸出来的粉丝会更加入味，吃起来更有味道。
6、起锅烧油，油热后，将蒜泥下锅煸炒，加入1勺蚝油，1勺生抽，搅拌充分混合，这就是制作好的蒜蓉。
7、将蒜蓉均匀放入海蛏中。
8、等锅中水煮沸后，将海蛏上锅蒸，大火蒸5分钟左右即可。
相关文章：
我参加鱿鱼游戏后，号称金刚拳王的老婆竹马吓疯了（顾猛沈娇娇萧楚南）小说全文全章节阅读07-20
是沫沫酱啊的小说旧梦遗落时愿,夕瑶,江时愿全文阅读07-20
谢辞虞知知（虞知知谢辞：+后续+结局）全文阅读无弹窗结局_谢辞虞知知虞知知谢辞：+后续+结局阅读全文结局)结局章节列表_笔趣阁（谢辞虞知知）07-20
全本白雾尽头无归人：+后续+结局全文在线阅读下载_（傅砚池姜时宜）傅砚池姜时宜最新章节列表_笔趣阁（傅砚池姜时宜）07-20
温黎沈照团宠实习生弄湿古画，我拒绝修复：番外+完结,温黎沈照全文免费阅读无弹窗07-20
女儿临终喊爸爸，他在为一只猫办急救：最新章节列表_女儿临终喊爸爸，他在为一只猫办急救：全文免费阅读(沈清禾傅云深)07-20