户外活动
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注意防范！北京本周末阵风可达9级，致灾风险高！
2025-04-09 14:48:00气象部门预计，今明两天，我国多地暖热天气持续，东北大部最高气温将逐渐升至20℃以上，长江沿线一带最高气温则维持在30℃左右。4月11日起有较强冷空气来袭，中东部气温将下降6℃至10℃，局地降幅可达12℃以上，西北地区东部、内蒙古中东部、华北西部和北部、东北地区南部等地有5至7级风，局地阵风可达8至1
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运动，春天的“解乏密码”
2025-04-19 06:50:00转自：光明日报光明日报记者 赵洁 光明日报通讯员 李一鸣春天，气温转暖，万物生长，自然界的一切都充满了生机。此时，也是身体机能，新陈代谢最活跃的时期，无论是户外踏青感受自然，还是轻量锻炼调理身心，都能帮助我们以饱满的状态迎接崭新季节。拥抱春天，身体心理都受益为什么春天更适合运动？这里面门道可不少。北