血糖
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＂吃起来不甜，含糖量不高＂？这是对水果的误解
2025-04-09 18:44:00意外：酸的水果竟是“高糖刺客”“吃起来不甜，含糖量不高”是对水果的误解最近，一则“水果高糖刺客”的消息引发热议。很多人意外发现，很多吃起来不甜甚至很酸的水果，其含糖量竟远超那些口感偏甜的水果。其实，“吃起来不甜，含糖量不高”是人们对水果的误解之一。虽然水果一直以健康的形象出现，但错误的食用方式反而不
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糖尿病人喝茶真的如同“吞毒”？医生提醒：喝茶4个要点不可忽视
2025-04-17 10:21:00在街头巷尾，常常能看到这样的场景：老人们悠闲地坐在躺椅上，手里捧着一杯热气腾腾的茶，轻轻抿上一口，脸上满是惬意 。而在静谧的茶室里，人们沉浸在茶香之中，感受着那份宁静与美好 。茶，作为一种古老而又受欢迎的饮品，似乎已经成为了人们生活中不可或缺的一部分 。然而，对于糖尿病患者来说，关于喝茶却流传着一种
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研究：能活到85岁以上的糖尿病患者，大多都在55岁时，戒掉3件事
2025-04-25 13:27:00五月的阳光斜斜切过阳台护栏，75 岁的陈建国正往青瓷茶杯里续热水。淡绿色的龙井在杯中舒展，他望着对面阳台上晾晒的糖尿病饮食食谱，忽然想起五年前那个在医院走廊里痛哭的午后 —— 血糖仪显示 23.8mmol/L 的数字，像道刺眼的红光，将他的生活劈成两半。一、与焦虑和解：当诊断书成为「生活重启键」（一